Исследователи заметили, что часть спортсменов-олимпийцев оказалась подверженной синдрому перетренированности. Одновременно фиксировалось состояние выраженного физического переутомления . И все это отразилось на спортивных показателях, кардинально ухудшавшихся. Исследователи поставили гипотезу: какова связь проявленного эффекта с процессами, наблюдаемыми в головном мозге? И более того, в какой мере можно видеть аналогии в умственной и физической усталости от чрезмерных интеллектуальных и мышечных нагрузках?
Для проверки предположений пригласили тридцать семь спортсменов-триатлонистов в возрасте до 40 лет. Одна когорта тренировалась в прежнем режиме. Вторая на 21 день была переведена в режим повышенной интенсивности. У представителей обеих групп отмечались изменения параметров работоспособности. Также проводились опросы, поведенческие тесты. Изменения в мозге контролировали с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ).
Была зафиксирована кроме мышечной, выраженная психическая усталость, падение активности боковой префронтальной коры мозга у спортсменов из второй группы. Этот отдел функционально ответственен за поведенческие решения и самоконтроль за ними. Тесты свидетельствовали о том, что наблюдаемые действовать гораздо импульсивнее, необдуманно, предпочитая быстрые результаты, хоть и малые, отдаленным и более весомым.
Результаты эксперимента позволяют судить о том, что, спортивные перегрузки отрицательно сказываются на работе мозга, на поведении, принимаемых решениях в целом.
Получить консультацию у наших неврологов и кардиологов, пройти необходимую диагностику, сдать анализы, и узнать больше о ресурсах своего организма и способах его сохранения, Вы можете предварительно записавшись у медицинских регистраторов по телефону +7-495-255-3464. Также к Вашим услугам форма записи на консультацию на сайте клиники
Прием квалифицированного невролога в клинике ПреМед на Тверской в центре Москвы
Желаете проконсультироваться со специалистом?
Задать вопрос
1 октября 2019
Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.