Психология — - от древне-греческого ψυχή - „душа“ и λόγος - „знание“ — наука, которая изучает психику человека, ее процессы и свойства, недоступные непосредственному наблюдению. С каждым годом за помощью к психологам обращается все больше людей. Что неудивительно -проживание в мегаполисах, современные темпы жизни приводят к эмоциональному выгоранию, психическому перенапряжению, человек не может справиться со стрессами. Серьезные изменения на психическом уровне влекут за собой и физиологические нарушения, такие как бессонница, повышенная утомляемость и раздражительность, невозможность сосредоточиться на поставленной цели. Все это не лучшим образом сказывается на отношениях с окружающими людьми – как в рабочей среде, так и в семейной.
Помощь психолога в кризисной ситуации может быть неоценима – опытный специалист поможет понять причину внутреннего дискомфорта, найти в себе внутренние ресурсы для решения проблем и использовать свой потенциал наилучшим образом. При грамотном подходе психолога и желании обратившегося действительно решить накопившиеся у него проблемы, первые позитивные изменения могут появиться очень быстро. В арсенале психологии есть средства, овладев которыми, любой человек сможет контролировать свое внутреннее состояние, не позволять негативным эмоциям захватить власть над настроением. Подобные навыки саморегуляции, которым вас научат психологи научно-клинического центра «ПреМед», существенно повысят стрессоустойчивость, адаптивные возможности организма, и даже помогут снизить болевые ощущения.
Стоит обратиться за психологической помощью, если вы постоянно испытываете гнетущее чувство тревоги, страха, у вас случались панические атаки. Специалист поможет разрешить проблемы в семье, наладить детско-родительские и супружеские отношения, а также отношения в рабочем коллективе, побороть кризисные состояния.
Стационарная и амбулаторная помощь в медицинских учреждениях Северного флота РФ и в г. Москве.
Владеет методами рациональной, когнитивной, суггестивной, телесно-образной терапии.
